Medytacja Bębna FraSi to projekt wynikający z wewnętrznej potrzeby.
Droga szamańska rozpoczęła się dla mnie w 2021 roku, dokładnie w dniu urodzin, kiedy dołączyłam do seminarium online u dr. Walerego Topojewa. Pół roku później, na warsztatach w Serbii, w moje ręce trafił Bęben. Od tego czasu towarzyszy mi on na ścieżce samorozwoju.
Bęben to żywy instrument. Jego dźwięk wykorzystywany był od zarania dziejów w kulturach pierwotnych. Istnieje współzależność częstości uderzeń w bęben i generowanych w ten sposób wibracji oraz ciała człowieka. Można powiedzieć, że dźwięki bębna wykonują masaż. Stąd moc wpływu bębna na mechanizmy samoleczenia i procesy energetyczne zachodzące w ludzkim organizmie.
Gra na Bębnie to dla mnie przyjemność. To również narzędzie do pracy: sposób na wyrażenie swoich emocji oraz wejście w odmienny stan świadomości – medytację. Poprzez techniki wyobrażeniowe możliwa jest wówczas autentyczna zmiana świata wewnętrznych przeżyć. Uczę się wpływać na swoją wewnętrzną rzeczywistość tak, aby utrzymywać dobre samopoczucie oraz pozytywne myślenie na co dzień. Uczę tego również innych.
